愛で溢れる本来の自分へ

日本人は、体のラインを隠すファッションを選ぶ傾向にあるように感じます。自分が好きなファッションで自分の体を色鮮やかに着飾り、自分なりのセクシーさを追求して、もっと自信をもって心身ともにハッピーに過ごしてほしい。そう私は願います。

特に女性の方に目立つのが無理な食事制限などのダイエット方法。世界で通用する美しさは、脂肪がない細い体ではなく筋肉があり腹筋が割れていてメリハリのある健康的な女性らしい体です。

17歳の頃に知人をサポートしBest body japan high schoolで見事、優勝。半年という短い期間でみるみると筋肉をつけ、まるで別人のように変化していく彼の体を目の当たりにし、トレーニングの魅力を実感しました。心身共に生き生きと自信を持ち、輝いている彼を見て、より多くの人にもっと自信をもってハッピーに過ごしてほしいと思いました。

現在はフリーランスでパーソナルトレーナーとして活動しています。食べたいものを食べてキラキラと輝く自信のある体へ、リバウンドしないダイエット・ボディメイクを指導します。私自身も日々学び、学んで経験した事を皆様の要望に合わせてご提案していきます。